한국의 전통향토음식; 10-제주도


쑥범벅(본속범벅)

2019. 11. 21 오전 12:00

식품유형

주식류 > 미음, 범벅, 응이류 > 범벅 > 범벅

조리법분류

가열하여 익히는 음식 > 물을 이용한 음식 > 수증기로 찌는 음식

식재료

쑥 200g, 밀가루(보릿가루 또는 메밀가루) 500g(4 1/2컵), 소금 2작은술 /

조리방법

1. 연한 쑥을 잘 다듬어 물에 씻고 물기를 뺀 다음 밀가루에 소금과 같이 넣어 잘 버무린다. 2. 김이 오른 찜통에 면포에 깔고 준비된 재료를 넣어 찐다.

참고사항

ㆍ입맛이 없는 봄철에 간단히 만들어 먹었다. ㆍ''본속''은 제주방언으로 잎의 뒷면이 하얀 것을 말한다.

출전정보

제주도 농촌진흥원, 오랫동안 전하여 온 맛과 멋-제주 전통음식, 1995<br>제주특별자치도 농업기술원, 제주 전통음식, 2007

지역

AI014000 > > 5011025625